Choline is een belangrijke essentiële voedingsstof. Het levert methylgroepen voor de synthese van SAM (S-adenosylmethionine), de primaire methyldonor, en is precursor van membraanfosfolipiden (fosfatidylcholine en sfingomyeline), PAF (platelet-activating factor), plasmalogen, acetylcholine, betaïne en dimethylglycine.

Choline draagt bij aan het onder controle houden van de homocysteïnespiegel; een verhoogde homocysteïnespiegel vergroot de kans op hart- en vaatziekten, kanker, cognitieve achteruitgang en botbreuken. De cholinederivaat fosfatidylcholine is bestanddeel van VLDL-cholesterol en betrokken bij de vetstofwisseling en afvoer van vetten uit de lever; het uit choline gevormde betaïne is onder meer belangrijk voor de nierfunctie (reabsorptie van water) en genexpressie.

Gebruik

Dosering 1-3 tabletten per dag

Ingrediënten

Bevat 100 tabletten

Per tablet:

150mg Choline (als bitartraat), Betaine (als HCI) 24mg en zink (als gluconaat) 6mg